Alyvuogių aliejuje esančios omega-3 padeda sumažinti trigliceridų kiekį kraujyje, dėl kurio arterijos praranda elastingumą ir perkrauna kepenis.
Būtent todėl pusryčiauti rekomenduojama su duona su alyvuogių aliejumi. Tuo pačiu nepamirškime – tam geriausiai tinka viso grūdo duona.
Palaiko sveiką širdies ir kraujagyslių sistemą
